(资料图片)
1、前言香菇味道鲜美,营养丰富,含有多种矿物质,经常食用可以提高免疫力。
2、杏鲍菇蛋白含量较高,微量元素含量高,营养美味!材料主料:香菇干20g、杏鲍菇200g;辅料:油适量、盐适量、菠菜少许、五香粉适量香菇杏鲍菇1菠菜一小把,清洗干净后切段备用。
3、2香菇泡发后倒去苦水,在洗一遍。
4、3杏鲍菇洗干净后切片备用。
5、4锅里倒入适量油烧热后倒入杏鲍菇和香港,翻炒片刻后加入适量盐和五香粉调味,之后加入适量清水煮沸。
6、把蘑菇煮熟。
7、5蘑菇煮熟后加入菠菜,翻几下菠菜熟了即可。
8、6做好的一盘杏鲍菇炒香菇,味道还不错!。
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